Stenkul!

Igår kväll hade vi en liten fest med jobbet. 
Vi åt lite god mat tillsammans först på jobbet. Potatisgratäng med kallskuret kött, sallad och en mycket smarrig brietårta.  Brietårtan var super, den måste jag testa hemma någon gång!
Efter maten gick vi upp till Björkvallen och spelade curling hela gänget, vilket vi inte hade en aning om innan för det var en hemlig aktivitet. 
Curling har jag aldrig spelat förut men det var verkligen roligt och faktiskt jobbigt!  Oj, oj, Oj vad vi sopade och sopade och kämpade för att hitta den rätta känslan när stenen skulle iväg. 
Curling är väl först och främst en riktig teknik sport, det gäller verkligen att hitta den yttersta precisionen när stenen ska iväg  men man får nog lov att säga att den är ganska så motionskrävande också för under en match rör man sig tydligen fram och tillbaka på banan i ca 5 km och därav omkring 2 km sopande!
Innan "festen" hade jag precis varit och kört ett riktigt jobbigt pass med crosstrainer och styrketräning så jag kan ju säga att jag somnade sedan riktigt gott i sängen! 


Fotobok

I måndags fick vi hem fotoboken med bilder från Thailandssemestern  som vi beställt från Extrafilm. Det var en hel del jobb med att placera in bilderna i mallarna och skriva text till men det var absolut värt mödan för resultatet blev verkligen kanon- en riktig bok på 40 sidor och super bra kvalitet! Priset var 355 kr inklusive frakt.




Energikick!

Senaste veckan har jag varit så trött, så trött. Vet inte om det beror på att  man har något i kroppen som ligger och lurar, kanske inte så konstigt för många är det runt om en som är sjuka.  Var i alla fall till Hälsokosten och handlade en stor flaska Mivi Total Flex ett  balanserat kosttillskott med extra energi.  Enligt expediten skulle man känna effekt ganska snabbt, jag får väl hoppas på det.    Magnus och jag har varit och tränat nu ikväll och till kvällsmat idag lagade vi ett recept ur nya Buffè (Ica) lax och grönsaker i krämig ajvar. Riktigt gott blev det!

Matlagningssöndag

Ja denna dag har jag nog jag tillbringat största tiden vid spisen!  I går tog jag fram ett stort paket (2.5 kg)  nötfärs som jag fått av systeryster så idag, söndag har jag ägnat mig åt att stekta biffar och koka köttfärsås. Nu är det klart och ett helt gäng färdiga matlådor blev det!  Bara att plocka fram och värma när tiden är knapp- skönt.
Denna helgen har varit väldigt grå och trist, inte är det mycket jag har gjort förutom att lagat mat förstås och tvättat och städat lite.  Magnus har ju jobbat nonstop hela helgen och Julia varit sjuk i hög feber så till nästa helg vill vi vekligen ha lite sol då vi alla är lediga och förhoppningsvis friska! 

I går kväll bakade vi pizza med salami, oliver, färska champinjoner och ruccola!

Vill se....

Inom kort är det två biofilmer som har premiär som jag jätte gärna skulle vilja se.  Först ut den 23 Januari är det ju premiär för Lukas Mododyssons film Mammut och den är delvis inspelad i Thailand och Filippinerna.  Har sett en liten trailer och den verkar lovande, får läsa recensionerna på fredag.   Den 27 Februari är det dags för nästa film som jag absolut bara måste se och det är ju Stieg Larssons "Män som hatar kvinnor".  Böckerna är ju helt suveräna så man får väl hoppas att man inte har allt för höga förväntningar........ Vi har inte varit på bio på ja, jag vet inte när senast så det vore ju kul att komma iväg nu!

  

Julia och jag har precis tittat på tv:4 "Reseledarna" och jag tycker nog att det är ett riktigt patetiskt program. Vi har ju åkt charter de två senaste gångerna till Thailand men vi kan ju säga att vi inte kan känna igen oss värst mycket. Här blir man ju verkligen avskräckt för både Thailand som land och charter överhuvudtaget. Inte ser det speciellt inbjudande ut tycker jag mest avskräckande. Men som sagt vi har varit i väg två gånger och tack och lov så har vi upplevt ett helt annat Thailand än det som visats i programmet med Patong och restaurang Ricos i spetsen....


Koh Lanta december 08    Lugnt, avslappnat, underbart!!!

Förkylningstider....

På jobbet är vi nu inte många barn (eller personal) då ett förkylnings virus med hosta och feber härjar hos oss. Själv är jag inte hundra men jag är inte sämre än att jag orkar jobba men gymmet får nog vänta ett par dagar.
Magnus jobbar kväll och helg ( 12 tim pass) denna veckan så honom ser jag inte mycket av denna veckan.  Får väl gå upp till Björkhallen ( ca 300m ) och titta till honom om saknaden blir för stor......♥


Lördag

I dag har varit en ganska lugn och skön dag :) 
Vaknade dock tidigt, (06.30) lite typiskt när det är helg och man får sova men men jag är ju liksom van....
Vid 7 tiden ramlade Magnus in, trött efter att ha varit uppe till Björkvallen och spolat is (skridskotävlingar i helgen) sedan 3 tiden i morse brrrrrrrrrrr.. Men han  hade haft det riktigt "härligt"?  suttit i lastbilen och kört runt, runt på isplanen och lyssnat på musik....
.Efter att Magnus lagt sig för att sova åt jag och Julia en god grötfrukost vid niotiden och sedan skjutsade jag ner henne till samlingen och jag stack iväg och tränade och tog en härlig bastu-lovely!
Efter träningen stack jag direkt till Brogårdshallen och tittade på Julias innebandymatch mot Skattkärr.
Magnus satt i seketariatet (stavning?) och skötte matchklockan. KIBF U vann matchen med 7-3 vilket var helt rättvist. Skattkärr hade lånat in 4 A-lagspelare från div.1 för revansch mot senaste förlusten men tji fick dem!!!
Just nu har vi svullat i oss en massa god mat och gott vin så nu väntar bara tv-soffan......ZZZZZZzzzzzzzzzzz
 Ha det gott!!!!

En helt vanlig onsdag....

Slutade tidigt i dag så det blev en promenad i spåret. I dag sken äntligen solen igen och det var nästan lite vårlikt ute. Nu bara längtar man efter att ljuset ska återvända igen och vi är ju på väg mot rätt håll nu så här i januari :)
Har sedan i söndags haft oturen att känna av ischias igen men idag känns det faktiskt bättre igen.
Nej nu ska jag ta några tag med dammsugaren ( snabeldraken säger vi på jobbet ) och sedan blir det nog en tur till Maxi för kylskåpet börjar gapa tomt.... 

Fredagkväll!

Skönt att börja första "riktiga" jobbveckan med en kortvecka :)  I dag har Magnus och jag varit och hämta tapetprover då vi är igång med att renovera "lilltoan". Det skall verkligen bli underbart att få slänga ut hemskheterna från 70-talet och få det riktigt uppfräschat!  Ikväll blir en lugn hemmakväll med Let`s Dance, får ju inte missa Carl-Jan och Elisabeth Höglund svänga sina lurviga på dansgolvet!!!   I ugnen gräddas just nu en potatisgratäng och till det ska vi nu banka ut  fläskfilè och fylla den med getost och soltorkade tomater. På bänken står vinet och luftar.... yummie yummie!

Trettondagsafton

Igår kväll var vi sex  kompispar som träffades och hade lite "party" tillsammans med god mat, musik och mycket skratt!!! Vi "diggade" bla till en härlig thailändsk reagge låt som heter  "doo doo doo"  med Job 2 do som spelades mycket flitigt om kvällarna på Koh Lanta. Den är verkligen super :) Våra kompisar gillade den också skarpt..... kanske en blivande hit här i Sverige!
I går var jag förresten duktig och gjorde årets första träningspass på gymmet, men ack så jobbigt det var....man tappar verkligen fort på en månad.


brrrrr.....

I dag är det riktigt kallt ute, -15.4 grader visar termometern!  Här inne var det också riktigt kallt när vi vaknade i morse, 16.2 grader visade termometern i köket så nu eldas det för brinnande livet i braskaminen! För några veckor sedan hade vi en dagstemp på si så där 33 grader dvs en temperaturskillnad på ca 48 grader!!!! Vi bor helt klart på fel sida av jordklotet!  Hade verkligen tänkt att bege mig ner till badhuset och träna idag men vet å tusan om man ens vill sticka ut näsan i dag.... Förhoppningsvis sjunker (eller säger man stiger) tempen när solen orkar sig upp så då kanske det blir en vinterpromenad i skärgården. Man kan ju dock inte säga annat än att det är fantastiskt vackert ute nu när träden är alldeles vita av rimfrost och himlen är klarblå.....


Koh Lanta december 2008

I december var vi ju på vår efterlängtade resa till Thailand och kan bara berätta att vi hade det alldeles fantastiskt underbart på alla sätt och vis!    Vi, hela familjen har verkligen fastnat för detta härliga land och man vill bara tillbaks innan man ens hunnit landa här hemma..... Men nu lär det väl dröja ett tag tills vi åker igen men man vet ju aldrig det kanske trillar ner en liten vinst från ja hmmm vart då? Får väl bli till att köpa en trisslott eller något. Spel är inte vår starka sida- har mer tur i kärlek - inte så fel det heller :)
Hur som helst så var vi denna gång till Koh Lanta, en mycket mysig och lugn ö med fina stränder och härliga restauranger efter strandkanten. Vi bodde på Long Beach och det var nog den strand vi tyckte var trevligast av dem vi besökte, många mysiga och trevliga matställen och det var speciellt på norra delen väldigt "lummigt" och tilltalande på alla sätt och vis. Härlig atmosfär - vänligt - avslappnat - mmmmm underbart!!!
Här kommer lite bilder....


Long Beach


Lanta resort


Mmmmm.... Fried schrimp with garlic and pepper


Fire show på Long Beach                       Funky Fisch rekommenderas!


Long Beach.....


Saladan Koh Lanta


Phi Phi  View Point


Longtail Phi Phi


Klong Nin beach....


Klong Dao beach


Nui bay


Nui bay......


Old Town....


Djungeltur till fots och på elefantrygg....


Waterfall...det strilade lite i alla fall...    


Saladan


Speedboat till Koh Rok


Här snorklade vi bland korallreven - helt fantastiskt!


Koh Rok....


Vi fann paradiset på Koh Rok!


Lanta Resort i skymningsljus....


Sista kvällen på Lanta.... kommer gärna tillbaka.....snart...







Tillbaks....

Nu var det riktigt länge sedan jag skrev något  i min lilla blogg men det är väl sådär, det går lite upp och ner som med mycket annat.....ibland är det skönt med ett litet break!   Har tyvärr varit så med träningen nu sista månaden men det är ju jag i ett nötskal, allt eller inget svårt att hitta det där mitt i mellan läget =)  Det är bara att ta nya krafter här efter helgerna.
I dag har jag tagit en härlig prommis i skogen med Smilla som har varit hos oss sedan i går då matte är i Göteborg och har det gott. 

RSS 2.0